Das Diaphragma ist eine Art der Barriere-Verhütungsmethode. Es ist eine halbkreisförmige, flexible Membran aus Latex oder Silikon, die vor dem Geschlechtsverkehr in die Vagina eingeführt wird, um den Gebärmutterhals zu bedecken. In Kombination mit einem Spermizid ist das Diaphragma ein wirksames Mittel zur Verhütung einer ungeplanten Schwangerschaft. Nachfolgend finden Sie eine vollständige Anleitung zur korrekten Verwendung des Diaphragmas.
Kauf und Größenauswahl
- Konsultieren Sie Ihren Arzt: Bevor Sie sich für ein Diaphragma entscheiden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Er kann Ihnen bei der Auswahl der richtigen Größe und des richtigen Typs helfen.
- Tests und Messungen: Die Größe des Diaphragmas wird individuell ausgewählt. Ihr Arzt kann die erforderlichen Messungen vornehmen und Ihnen vorschlagen, welches Diaphragma für Sie am besten geeignet ist.
So legen Sie das Diaphragma ein
- Waschen Sie sich die Hände: Waschen Sie sich immer zuerst die Hände mit Wasser und Seife.
- Bereiten Sie das Spermizid vor: Tragen Sie eine kleine Menge des Spermizids auf das Diaphragma auf. Knausern Sie nicht, aber übertreiben Sie es auch nicht – zu viel kann zu Reizungen führen.
- Position: Suchen Sie sich eine bequeme Position, z.B. auf einem Bein stehend, kniend oder auf dem Rand der Toilette sitzend.
- Einführung: Falten Sie das Diaphragma in der Mitte und führen Sie es vorsichtig in die Vagina ein, so dass es den Gebärmutterhals bedeckt.
- Kontrolle: Vergewissern Sie sich nach dem Einführen, dass das Diaphragma an seinem Platz ist und nicht im Weg liegt. Sie können dies tun, indem Sie es vorsichtig mit Ihrem Finger berühren.
Während des Geschlechtsverkehrs
- Entfernen Sie das Diaphragma nicht während des Geschlechtsverkehrs.
- Wenn Sie planen, erneut Geschlechtsverkehr zu haben, verwenden Sie eine zusätzliche Menge Spermizid. Es ist nicht notwendig, das Diaphragma zu entfernen.
Wie Sie das Diaphragma entfernen
- Zeit: Warten Sie mindestens 6 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr, bevor Sie das Diaphragma entfernen.
- Waschen Sie sich die Hände: Waschen Sie sich erneut die Hände.
- Position: Suchen Sie sich eine bequeme Position.
- Entfernen: Fassen Sie das Diaphragma vorsichtig an den Rändern an und ziehen Sie es aus der Scheide.
- Reinigen: Waschen Sie das Diaphragma mit Wasser und Seife und lassen Sie es trocknen.
Einschränkungen und Nebenwirkungen
- Das Diaphragma schützt nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten.
- Es kann zu Irritationen oder allergischen Reaktionen kommen.
- Manche Frauen haben Schwierigkeiten, das Diaphragma richtig einzuführen.
Zusammenfassung
Das Diaphragma ist eine wirksame, aber nicht 100-prozentige Methode der Empfängnisverhütung. Seine korrekte Anwendung erfordert Übung und Aufmerksamkeit. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit der Verwendung eines Diaphragmas beginnen.
Lukas verfügt über einen reichen Erfahrungsschatz im medizinischen Bereich, da er als wissenschaftlicher Mitarbeiter in einem der führenden europäischen Gesundheitsinstitute gearbeitet hat. Diese Praxis hat ihm eine einzigartige Perspektive auf komplexe medizinische Themen gegeben, die er nun in zugängliche Artikel für seine Leser umwandelt. Seine Leidenschaft und sein Wissen machen ihn nicht nur zu einem Blogger, sondern auch zu einer Autorität in der Welt der Gesundheitsblogs.